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PRODUCTOS - CINTURON DE REACCION
El Reac-Tor es un elemento especialmente pensado y desarrollado para entrenar la Reacción en parejas.
Consiste en dos cinturones de los cuales se prolonga una cinta con velcro en la punta que permite el enganche con su pareja.
En su acción tenemos a dos ejecutantes con dos roles diferentes: uno que dirije los movimientos y otro que reacciona a los mismos.
El velcro es el testigo de la reacción, ya que si esta es lenta, ambas cintas se separarán.
Los ejercicios convencionales de reacción( persecuciones, partidas a diferentes estímulos, etc.) sólo permiten al entrenador tener una apreciación subjetiva de la misma, dificil de medir, ya que se vale generalmente de lo que uno observa, especialmente cuando se trata de un equipo de muchos jugadores.
El REAC-TOR PROTRAINER en cambio ofrece la posibilidad de evidenciar una mala reacción del ejecutante al no poder mante-nerse unido a su pareja por el velcro aún cuando tenemos a muchos jugadores realizando el ejercicio al mismo tiempo.
Se pueden hacer ejercicios de reacción en espejo, donde ambos ejecutantes se paran frente a frente, unidos por el reac-tor,
uno cambia de dirección constantemente a un lado y al otro, con frenos, amagues, etc. y el otro reacciona a dichos movimientos para evitar la separación.
Otra posibilidad es la de persecuciones a campo abierto donde el que va al frente elige el recorrido y el otro lo sigue.
Otro puede ser realizar diferentes partidas, (sentados, acostados o simplemente parados) pero de a dos, el de adelante decide en que momento arranca ( siempre a máxima velocidad) y el otro responde de la misma manera.
Se pueden preparar ejercicios defensivos con balones (ej: en basquet, dos jugadores enfrentados, uno picando la pelota y el otro reaccionando a sus movimientos).
En todos los ejercicios los roles van cambiando a gusto del entrenador.
Podemos asegurar que el deportista se va a sentir tan motivado a ganarle a su pareja, que harán de estos uno de los ejercicios más divertidos y preferidos, y por sobre todo efectivos para desarrollar esta capacidad tan necesaria en deportes de conjunto.
>> Ver Ejercicios
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